ضبط درج لوحة المفاتيح: تعديل الارتفاع والزاوية

إجابة سريعة

اضبط درج لوحة المفاتيح من Sim-Lab في ثلاث خطوات: اضبط الارتفاع بحيث يكون ساعدك موازيًا للأرض، ثم قم بإمالة الدرج وتدويره حتى تبقى معصميك مستقيمين أثناء الكتابة أو استخدام أدوات التحكم.

عملية الضبط خطوة بخطوة

1. 1. ضبط ارتفاع الدرج: قم بفك المسامير على اللوحة الجانبية وحرك الدرج لأعلى أو لأسفل على طول المقطع 30x60. اجلس في هيكل السباق مع وضع يديك على لوحة المفاتيح أو الماوس. اضبط حتى يصبح ساعدك موازيًا للأرض ويشكل مرفقك زاوية 90°. نقطة تفتيش: يجب أن تكون كتفيك مسترخيتين، غير مرفوعتين. إذا ارتفعت، اخفض الدرج.
2. 2. ضبط زاوية الإمالة: اربط مسمار المفصل بما يكفي لتثبيت الدرج، ثم قم بإمالة الدرج بحيث تكون الحافة الأمامية أقل قليلاً من الخلفية. هذا يحافظ على معصميك مسطحين بدلاً من الانحناء لأعلى. إمالة لأسفل بمقدار 5–10° عادة ما تكون كافية. خطأ شائع: الإمالة الزائدة للأمام تجعل معصميك ينحنيان لأسفل. اجعل الإمالة خفيفة.
3. 3. التدوير للوصول: قم بتدوير الدرج لليسار أو لليمين بحيث يتماشى مركز لوحة المفاتيح مع جذعك. يتيح لك التدوير تقريب الدرج دون تحريك مقعدك. اختبر بالوصول إلى مفتاح المسافة أو الماوس – يجب أن يبقى ذراعك العلوي قريبًا من جسمك. نقطة تفتيش: إذا كان عليك مد كتفك للأمام، قم بتدوير الدرج للداخل أكثر.

تفاصيل المنتج

• درج لوحة المفاتيح: درج لوحة المفاتيح من Sim-Lab يُثبت مباشرة على هيكل السباق، ويبلغ قياسه 500 × 200 مم، ويمكن إمالته أو تدويره للعثور على الزاوية الأكثر راحة. نطاق الإمالة والتدوير هو ما يتيح لك ضبط زاوية المعصم الدقيقة الموصوفة في الخطوات، مما يمنع الإجهاد خلال الجلسات الطويلة.